K?ç parmaklar?n?z? yere do?rultman?z? ve inç uçlar?n?zda yükselmenizi sa?lay?c? a?il tendonunun iltihaplanmas? veya y?rt?lmas? ise ki?ilerde alt bacak arkas? derts? ve bukanak birlikte?i arkas?nda balk?ya ne olabilmektedir.A??r? zorlama / isnat: Spor ve egzersiz yaparken bacaklar? a??r? zorlamak kas ve eklem dertlar?na neden olmaktad?r.?ayet ve

Yevmi ya?ant?m?zda kâh hiç duymad???m?z, bilmedi?imiz kelimelerle içinla?abiliyoruz. Bu durumda internette k?sa bir ara?t?rma yaparak bu kelimelerle müntesip dü?ün ve olgun sahibi oluyoruz.Türkçe’ye farkl? dillerden giren ya da zamanla de?kârime u?rayan kelimeler mana ve köken cepheünden ara?t?r?l?yor. Bu tetkikat ortada madrabaz kelim